LIGHT & SOUND

En sensorisk upplevelse som fördjupar kontakten med kropp och sinne samt öppnar dörren till din kreativitet.

I en Light & Sound Session välkomnas du in i ett tryggt rum, där pulserande ljus från LiBa ljuslampa tillsammans med frekvenser från Gongar och klangskålar hjälper hjärnan att växla till ett tillstånd av kreativitet, avslappning och mental klarhet.

LiBa använder det som kallas "visual brainwave entrainment" och dess rytmiskt blinkande ljus påverkar hjärnvågornas rytm - från Beta till Alfa och Gamma.

Den här stunden är för dig som längtar efter:

• innerligare kontakt med dig själv
• djup meditation och "inre resor"
• en boost i kreativitet och intuition
• lindring av stress och mental trötthet

Du behöver inte göra någonting mer än att nyfiket ta emot ljusets impulser och instrumentens frekvenser. Du ligger fullt påklädd och bekväm på mjuka ullmattor med filtar och bolster. LiBa lampan är placerad ca 80 cm ovanför ditt ansikte. Jag spelar på Gongar och klangskålar i rummet under tiden. Sessionen upplevs ofta som varm, trygg och drömlik. Du har kontrollen och kan när som helst välja att stänga av om du vill avsluta sessionen.

Bara ljus - bara du.
Du behöver inte inta någonting för att nå förändrade medvetandetillstånd.
Det kan låta enkelt, men för många kan resultatet bli psykedeliskt. Ordet psykedeliskt betyder "något som vidgar sinnet och förändrar medvetandet". Det är precis vad pulserande ljus kan göra. Vissa upplever helig geometri, andra möter gamla minnen, erfar känslomässig frigörelse eller en känsla av att egot upplöses till oneness. En användare beskrev det som meditation — fast med volymen uppskruvad.

Dessa sessioner rekommenderas ej till dig som har känslighet för blinkande ljus eller har epilepsi.